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長野の自然スポット一覧

  • 諏訪湖
    旅行/観光
    長野県岡谷市、諏訪市、下諏訪町
    信州最大の大きさの湖である「諏訪湖]は湖周が約16kmあり散策やジョギングを楽しめ、湖上では遊覧船やボート、秋から冬にかけてはわかさぎ釣りが楽しめる。夏には毎年4万発を誇る諏訪湖祭湖上花火大会が開催され日本有数の規模をもつ花火大会として多数の観客を集めている。
  • 白糸の滝
    旅行/観光
    長野県北佐久郡軽井沢町長倉
    地下水が岩肌から湧き出してできた「白糸の滝」はまるで絹糸のように細い水が、美しく幾筋も白い水しぶきを上げて流れ落ちる。清涼感あふれる姿は軽井沢の代表的な見どころの一つとなっている。冬季には滝から湧き出る水を利用した人工の氷柱が作られ、幻想的な雰囲気を醸し出している。
  • 志賀高原
    旅行/観光
    長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
    標高1,000m以上に位置し、上信越高原国立公園の中心部を占める「志賀高原」。大小様々な湖沼や湿原があり、夏にはトレッキング、冬にはスキーと様々なスポーツを楽しめる一大リゾートエリアだ。豊かな自然と人々の生活が深く関係しており、ユネスコエコパークにも指定されている。
  • 菅平高原
    旅行/観光
    長野県上田市菅平高原
    根子岳(ねこだけ)と四阿山(あずまやさん)の麓に広がる高原。標高約1,300mに位置し、豊かな自然の風景と夏でも涼しい気候は「日本のダボス」と称される。トレッキングコースやハイキングコースが整備されている他、牧場や総合スポーツ施設、宇宙電波観測所など、様々な施設がある。
  • 荒船山
    旅行/観光
    群馬県甘楽郡下仁田町、長野県佐久市
    群馬県の南西部に位置する妙義荒船佐久国定公園の名峰。標高1,423mの荒船山は、日本二百名山の一つ。山頂は長い間の侵食によって形成されたテーブル状の台地になっており、平坦な頂上部と切り立った崖のによって、荒波を割って進む船を思わせることからその名がつけられたといわれている。断崖は200mにもおよび、見る人を圧倒する。年間を通して登山者が多く、登山コースも複数あるので、レベルに応じたルートが選べる。
  • 濃ヶ池
    旅行/観光
    長野県上伊那郡宮田村
    木曽駒ヶ岳山中の池。氷河がゆっくりと移動する際に地面をえぐって作った「カール地形」によってできた池である。池の美しい水面を伴った、氷河独特の景色を見ることができる。濃ヶ池に至るためには、駒ケ岳ロープウェイで千畳敷駅へ向かい、そこから登山道を長距離歩いていく必要がある。道は作られているが、ほとんどが岩道であり、途中にはロープを使って岩肌を上る難所もある。
  • 御嶽山
    旅行/観光
    長野県木曽郡王滝村 木曽町
    長野と岐阜の県境に位置し、標高3,067mという富士山に次ぐ高さを誇る独立峰。古くから修験道の場として栄えた霊峰で、現在でも山岳信仰の対象とされている。七合目までは「御岳ロープウェイ」が運行し、そこから屈指の紅葉スポットである八合目までは徒歩で一時間程度。9月下旬から10月上旬頃には紅葉、6月下旬から7月頃には高山植物が見頃を迎える。山頂付近は立ち入り規制も解除されつつあり、シェルターの設置など安全対策も強化されている。
  • 犀川白鳥湖
    旅行/観光
    長野県安曇野市豊科
    安曇野市豊科にある湖。犀川沿いに位置するダム湖で、昭和59年(1984)にコハクチョウの飛来が観測されて以来、白鳥の飛来地として知られている。湖畔には観察小屋やエサ小屋などが設置されており、例年10月頃から3月にかけて白鳥を観察できる。
  • Organic Resort IIZUNA 東 KOGEN(オーガニック リゾート イイズナ ヒガシ コウゲン)
    旅行/観光
    長野県上水内郡飯綱町大字川上2755-345
    飯綱山、黒姫山、戸隠山、妙高山、斑尾山の5つからなる「北信五岳」に囲まれた高原。標高約900mに位置するこの高原は、低山植物から高山植物、鳥や昆虫など豊かな自然に恵まれているのが特徴だ。春にはヤマザクラやツツジ、夏にはアジサイと昆虫、秋には鮮やかな紅葉、冬には一面の銀世界と一年を通して四季折々の自然が楽しめる。霊仙寺湖を中心に、ゴルフ場やキャンプ場、総合グラウンドやふれあい動物園など様々な施設が整備されているため、子どもから大人まで一日中遊んで過ごせる高原だ。
  • 大座法師池
    旅行/観光
    長野県長野市上ヶ屋2471-1526
    善光寺からもほど近い飯綱高原の中心観光スポット。はるか昔、巨人のデーダラ法師(ダイダラボッチ)が踏み出した際の足跡に水が溜まってできた、という伝説を持つ池だ。飯綱高原の入口に位置する池の周囲には、飲食店やコンビニ、農産物直売所などが充実している。またキャンプ場やフィールドアスレチック、ボート場などのアクティビティも点在しており、休日には多くの家族連れで賑わう。20分程度で回れる遊歩道も整備されているため、ウォーキングやピクニックにも最適だ。
  • 鎌池
    旅行/観光
    長野県北安曇郡小谷村
    標高1190m、ブナの森に囲まれた神秘の池。池の形が草を刈る鎌に似ていることからその名が付けられた。快晴の空と豊かな色彩の紅葉、雄大な山肌が水面に映りこんだ景色は息を呑む美しさ。紅葉の時期や新緑の時期には多くのカメラマンが訪れる、「錦秋」の言葉にふさわしい景勝地だ。池の周りを囲む遊歩道は一周2km。静かな雰囲気が漂う「森林セラピー」の主要コースのひとつでもある。池の脇に佇む「鎌池ブナ林亭」では漬物や特産品などが並んでおり、運が良ければブナ林でとれたキノコ料理を味わうこともできる。
  • 白馬岩岳 マウンテンリゾート
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    4.0
    180件の口コミ
    旅行/観光
    長野県北安曇郡白馬村北城岩岳
    雄大な景色の中で、ウインタースポーツやトレッキング、マウンテンバイクなど様々なアクティビティが楽しめるマウンテンリゾート。冬には幻想的な白銀世界が一面に広がり、スキーやスノーボード、スノーシューなどが楽しめる。白馬エリア最多、26の自然地形コースが自慢だ。平成30年(2018)にオープンした山頂テラス「HAKUBA MOUNTAIN HARBOR(ハクバ マウンテンハーバー)」は、白馬三山が最も美しく望める絶景ポイント。解放感溢れるテラスには国内でも人気の老舗ベーカリー「THE CITY BAKERY」が出店しており、冬季シーズン中も利用が可能だ。

    犬連れ白馬旅行です。他の地でもゴンドラ乗ってますが、ここのは乗車時間が長く、支柱を通過する時の振動がすごいです!ガコンガコンガコン、ガタガタと結構揺れます。 10月2週目でしたが、若干紅葉気味で、途中の傾斜に日本かもしかが2頭いました。眺めはとても良いです。 係員の方もとても親切でした。 頂上では、犬の入れるスペースは限られていますが、設置されているイスに座って、眼下に広がる白馬の景色を堪能、と...

  • 大黒岳
    旅行/観光
    岐阜県高山市丹生川町・長野県松本市安曇他
    日本一標高の高いバスターミナル「畳平バスターミナル」から20分ほどで登頂できる山。標高2772mの頂上から北・中央・南アルプスが一望できる。ご来光スポットとしても人気の山で、深夜から早朝にかけての時間帯に多くの登山客が訪れる。緩やかな登山道の両脇には高山植物の女王・コマクサが群生しており、優しいその姿に登山の疲れも癒されると評判だ。7月中旬から9月中旬には畳平バスターミナルで夜明けを迎えるため乗鞍山麓を暗いうちに出発する「ご来光バス」も運行している。
  • 剣ヶ峰
    旅行/観光
    岐阜県高山市丹生川町・長野県松本市安曇他
    北アルプス南部にある「乗鞍岳」の主峰。日本百名山のひとつにも数えられており、3026mの標高は日本で19番目の高さを誇る。山頂からは槍ヶ岳や穂高岳などの北アルプス連峰をはじめ、東に八ヶ岳、南東に南アルプスと中央アルプスを望むことが可能だ。快晴時には富士山の山頂部分を見渡すこともでき、日本の山の標高ベスト5を見渡せる山として人気を集めている。畳平バスターミナルから山頂までは約1時間30分。山頂まで残り30分の蚕玉岳ピークで一休みするのがおすすめ。
  • 馬籠峠
    旅行/観光
    岐阜県中津川市馬籠・長野県木曽郡南木曽町他
    長野県南木曽町と岐阜県中津川市の境となる峠。標高790mの高さからは眼前に広がる東濃の平野や、木曽山脈最南端の山・恵那山を望むことができる。妻籠宿と馬籠宿を結ぶ中山道の中ほどにあり、多くのハイカーが行き交う峠だ。正岡子規句碑や番所跡の一石栃など見どころも多い。馬籠方面から馬籠峠へは短く傾斜の急な坂が、妻籠方面から馬籠峠へは緩やかで長い坂が続いているため、馬籠から妻籠へ向かうのがおすすめ。
  • 光城山
    旅行/観光
    長野県安曇野市豊科光
    高さ約900メートルほどの小高い山。安曇野の街並みとその先にそびえる北アルプスの山々を眺めることのできる景勝地である。ふもとから山頂にかけて登山道があり、その脇には約2000本もの桜の木が植えられている。春になると、ふもとから山頂にかけて花が咲きあがる姿が楽しめることから、桜の名所として有名。秋には紅葉も楽しめる。地元のハイキングコースとしても親しまれている。
  • 田川浦湖
    旅行/観光
    長野県塩尻市金井
    塩尻市にあるみどり湖の東に広がる湖沼。ヘラブナ釣りで有名なみどり湖と比べるとこじんまりとしたイメージがある。しかしここではヘラブナのほかコイやマスに川エビといった多種多様な釣果が期待できる。魚影も比較的濃く、桟橋などの整備状況や自然環境も良いためみどり湖に負けない釣りの楽しみが味わえるのが魅力である。また田川浦湖からは温泉旅館やみどり湖花公園が近く、観光の行き先として行きやすい点もポイント。
  • みどり湖
    旅行/観光
    長野県塩尻市金井
    森林が覆う静かで落ち着いた雰囲気が魅力のダム湖。周辺は公園や温泉などが整備されており、花畑や水芭蕉の群落など観光スポットとしての色合いも強い。またみどり湖はヘラブナ釣りの名所としても有名。初夏にはヘラブナ釣りの大会も行われるため多くの釣り客で賑わうようになる。場所はJRみどり湖駅から徒歩20分、長野自動車道塩尻I.Cから車で10分とアクセスの良さもポイントのひとつ。塩尻市の観光名所を集めた「わがまち塩尻30選」にも選ばれている。
  • 信州大学自然教育園
    旅行/観光
    長野県下高井郡山ノ内町志賀高原
    信州中野ICから車で約40分のところにある、信州大学教育学部の野外研究施設。誰でも自由に入園でき、入園料は無料。志賀山の北麓、国立公園の特別保護区内にあり、志賀高原の豊かな自然に触れながら、大地の成り立ちについて気軽にわかりやすく学ぶことができる。自由に行き来できる約3.5キロの散策路や、約50種類もの日本産の高山植物を移植したロックガーデン、園内に生息する動物の剥製などが展示されている資料館がある。
  • 四十八池湿原
    旅行/観光
    長野県下高井郡山ノ内町平穏 志賀高原内
    志賀山と鉢山の間にある湿原。上信越道信州中野ICより車で約40分、志賀高原を代表するトレッキングコース「池めぐりコース」にて足を運ぶことができる。60あまりの池が点在しており、天候等によって増減する。ミズバショウ、ヒメシャクナゲなど様々な湿原植物を見ることができ、県の天然記念物に指定されている。湿地帯には木道が敷かれており、北側の端まで進むと大沼池方面へ向かうルートへと行くことができる。

長野の主要エリア

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中部地方東側の海に面していない内陸の県です。三大都市圏からは車・電車・バスでアクセスが可能で、電車の場合、東京からは「北陸新幹線」、名古屋からは「特急しなの」の利用が便利です。 県内は「アルプス山脈」「八ヶ岳」「三嶽山」など山岳地が多く、壮観な山々とそれに伴う多くの温泉があります。また、夏は避暑地、冬はスキーリゾートとして親しまれており、一年を通して見どころがあります。重要伝統的建造物群保存地区や国宝、国指定の名勝も数多くありますので、ノスタルジックな雰囲気を味わいたい方も楽しめます。自然からアクティビティ、温泉、歴史と幅広い旅の選択ができるのが大きな魅力です。 長野県は内陸県であり、寒冷地でもあるので、小麦やそばが郷土料理として使われています。特に有名なのが、小麦粉やそば粉で作った皮で野菜や豆で作った餡を包むおやきです。長野に行ったら一度は食べたい名物です。

長野の写真集

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