自然とふれあいながら、涼しい体験ができる川遊び。プールとは違う楽しみ方があり、ファミリーにとくにおすすめです。
そこで今回は、東京都内で川遊びができるスポットを厳選紹介します。小さな子供も楽しめる遠浅の川から、宿泊できるキャンプ場までさまざま。都心からのアクセスも便利なところばかりなので、参考にしてください。 ■夕やけ小やけふれあいの里【八王子市】 八王子市上恩方町にある「夕やけ小やけふれあいの里」は、自然を満喫できる体験型施設です。広大な敷地を流れる北浅川の東側で、川遊びが楽しめます。浅瀬でも流れを楽しめるほか、魚もいるので子供は大喜び。4〜12月には上流で釣りをすることもできます。
園内にはほかにも、無料で動物とふれあえる「ふれあい牧場」や広々とした芝生広場、バーベキュー施設やキャンプ場など（どちらも要予約）、自然のアクティビティを体験できる施設がそろいます。200台収容できる駐車場は無料で利用でき、レストランや入浴施設もあるので、1日たっぷり楽しめます。■夕やけ小やけふれあいの里
住所：東京都八王子市上恩方町2030
営業期間：4月〜10月（9:00〜16:30）、11月〜3月（9:00〜16:00）※イベント開催時は変更になる場合あり
アクセス：京王高尾駅・JR高尾駅北口から、西東京バス陣馬高原下行きで「夕焼小焼」下車（約30分） ■御岳渓谷（青梅市） 多摩川上流にある「御岳渓谷」は、日本名水百選にも選ばれるきれいな水が流れるスポット。石に囲まれた浅瀬と、ダイナミックな水遊びができる深さのある部分があり、幅広い年齢の子供が川遊びを楽しめます。
最寄りのJR御嶽駅周辺では、多摩川の両岸に整備された遊歩道が広がります。親子で四季折々の景色を眺めながら、川遊びスポットに行くのもおすすめです。■御岳渓谷
住所：東京都青梅市御岳
営業期間：通年
アクセス：JR青梅線 御嶽駅から徒歩約3分 ■多摩川（青梅市・釜の淵公園付近）JR青梅線・青梅駅から徒歩約15分とアクセス便利な「釜の淵公園」。その横を流れる多摩川は、遠浅で流れも穏やかなので、川遊びに人気のスポットです。魚も豊富にいて、釣りを楽しむ親子の姿も。河原は広々としたスペースがあり、ピクニックやバーベキューにもおすすめです。
釜の淵公園には、歩行者用の大きな橋が架かっていて多摩川の美しい景観を楽しめます。近くには重要文化財指定の「旧宮崎家住宅」や「青梅郷土博物館」があり、青梅の文化や歴史に親しむこともできます。■多摩川（釜の淵公園付近）
住所：東京都青梅市駒木町
営業期間：通年
アクセス：JR青梅線 青梅駅から徒歩約15分 ■伊奈キャンプ村（あきる野市） 秩父多摩甲斐国立公園にほど近い秋川渓谷に位置する「伊奈キャンプ村」。都心から約1時間、最寄りのJR武蔵増戸駅からは徒歩約10分という好アクセスで、大自然を満喫できるキャンプ場です。
川は深瀬と浅瀬があり、浅瀬は流れが非常に穏やかで川幅もあるので、子供の川遊びデビューにもおすすめ。魚捕りをしたり浮具で遊んだりと、思い思いに楽しめます。 川沿いには広々とした河原があり、夏休み期間を除き日帰りのバーベキュープランも利用できます。■伊奈キャンプ村
住所：東京都あきる野市伊奈1145
営業期間：3月〜12月
アクセス：JR武蔵五日市線 武蔵増戸駅から徒歩10分 ■秋川橋河川公園バーベキューランド（あきる野市） 多摩川の支流である秋川の中流域に位置する「秋川橋河川公園バーベキューランド」。遠浅で流れが緩やかなため、子供の水遊びスポットとしても人気です。水もきれいで水底が見えるので、安心して遊べますよ。
広い河原は、シーズンになるとバーベキューを楽しむ人々でにぎわいます。調理器具のレンタルがあるので、食材や食器などを持ち込めば気軽にバーベキューが楽しめます。有料のテントエリアには、20人まで入れる大型のテントもあるので、友達ファミリーとのおでかけにもおすすめです。■秋川橋河川公園バーベキューランド
住所：東京都あきる野市留原813
営業期間：通年
アクセス：JR五日市線 武蔵五日市駅から徒歩約5分 ■自然休養村 山渓（あきる野市） 秋川渓谷でもう1つ、川遊びスポットとしてもおすすめなのが「自然休養村 山渓」です。じゃぶじゃぶと泳げる深瀬と、小さな子供向けの浅瀬があるので、きょうだい一緒に楽しめます。魚のつかみ取りエリアもあり、子供に人気です。コインシャワーと更衣室も完備されているので、日帰りでも思い切り楽しめます。
川遊びのみも可能ですが、予約すれば屋根つきのバーベキュースペースも利用できます。花火もできるので、朝から晩までたっぷり楽しめますよ。■自然休養村 山渓
住所：東京都あきる野市戸倉250
営業期間：3月〜12月初旬
アクセス：JR五日市線 武蔵五日市駅から西東京バスで約7分「戸倉バス停」で下車し、徒歩約3分 ※送迎用バスあり、詳細は問い合わせ ■川井キャンプ場（西多摩郡） 都心から約2時間で行ける奥多摩の「川井キャンプ場」は、河原がフリーサイトになっていて川遊びを楽しめます。河原付近は底が見える浅瀬なので、小さな子供でも安心して水遊びが楽しめますよ。
日帰り利用もでき、川遊びやデイキャンプも可能。人気の「河原フリーサイト」は、当日の先着受付なので、早めの到着がおすすめです。予約すれば手ぶらでバーベキューを楽しめるプランも用意されています。
また、季節によってザリガニ釣りやマスのつかみ取りなど楽しいイベントも開催されているので、おでかけ前にチェックしてくださいね。■川井キャンプ場
住所：東京都西多摩郡奥多摩町梅沢187
営業期間：3月〜11月
アクセス：JR青梅線 川井駅から徒歩約7分 ■氷川キャンプ場（西多摩郡） JR奥多摩駅から徒歩約5分に位置する「川井キャンプ場」。日帰り利用もでき、当日の先着受付で、河原でデイキャンプが楽しめます。
川は、小学生が泳ぎを楽しめるほどよい幅と深さがあり、大自然の中で川遊びを満喫できます。小さな子供は手前の浅瀬を利用しましょう。 ロッジやバンガローも充実しているので、泊まりでのおでかけにもおすすめです。近くの川ではカヌーやカヤックの体験もあり、小学校3年生から親子で楽しめます。■氷川キャンプ場
住所：東京都西多摩郡奥多摩町氷川702
営業期間：3月〜11月
アクセス：JR青梅線 奥多摩駅から徒歩約5分 ■清水苑キャンプ場（西多摩郡） 西多摩郡の大自然に囲まれた「清水苑キャンプ場」の特長は、なんといっても美しい景観ときれいな水。広い河原には木陰も多く、遊びやすいので川遊びを目当てに訪れるファミリーでにぎわいます。
子供が遊べる浅瀬から、大人も満足の深瀬まであり、家族みんなで楽しめます。バーベキューやニジマスのつかみ取りも人気。なお利用には、テントサイトの宿泊申し込みが必要です。■清水苑キャンプ場
住所：東京都西多摩郡檜原村下元郷27
営業期間：5月〜10月
アクセス：JR五日市線 武蔵五日市駅よりバスで「鬼切」下車、徒歩約2分 ■アメリカキャンプ村（西多摩郡） 多摩川の支流沿いに広がる奥多摩の「アメリカキャンプ村」。デイキャンプもでき、川遊びにおすすめです。子供のくるぶしくらいまでの浅瀬もあり、小さな子供も楽しめますよ。 施設内にはマスのつかみ取りを楽しめる釣り堀やアスレチックもあり、自然でのアクティビティを満喫できます。炊事用具や寝具などのレンタルも充実しているほか、さまざまなタイプのログハウスやツリーハウスがあり、いつもと違う宿泊体験を楽しむのもおすすめです。■施設情報
施設名：アメリカキャンプ村
住所：東京都西多摩郡奥多摩町海沢230
営業期間：4月中旬〜11月
アクセス：JR青梅線 奥多摩駅から徒歩約30分／中央高速 八王子I.C.より車で約60分都心からも好アクセスな都内の川遊びスポットを紹介しました。利用料は各施設で異なるので、事前に確認してください。また、川遊びを楽しむときは各施設のルールを守って、深さや流れを十分確認して、子供から目を離さないように注意して楽しんでください。（文：いこーよ編集部）
