今回は、美容や健康によい食べ物として話題の「アボカド」について、栄養素や気になるカロリーをはじめ、アボカド好きに紹介したい東京都内のおすすめの専門店まで、いっきにまとめて紹介したいと思います!アボカドというと、まったりとした口当たりと濃厚でクリーミーな味わいで人気ですよね。メキシカンなど南国の食べ物によく合うと言われますが、お醤油で食べても美味しく、日本でもアボカドを使った料理の幅はどんどん広がってきています。さらに美味しいうえに栄養価も高く、特に女子には嬉し美肌効果もあるんですよ。さぁそう聞くと、アボカド料理に注目せずにはいられませんね!では早速そんなアボカドについて詳しく知っていきましょう。
ランチも夜も1番人気 ドリンクもアボカド
更新日:2024/05/06