お疲れ女性必見！車窓の田園風景に癒される鉄道路線・4選

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富士山を海に癒される！「東海道線」（東京～静岡間）

東京都内からもふらっと乗れる路線です。東海道線は東京駅を起点に愛知県の名古屋駅を結ぶ長い路線。特に東京～静岡間には癒される風景がてんこ盛りです。

まずは東京から熱海方面へ。茅ヶ崎を過ぎたあたりから、進行方向左側には車窓いっぱいに海が広がります。太陽がきらきらと水面に反射する、懐の広い太平洋に癒されましょう。東京から各駅停車に乗ると、2時間程度で熱海に着きます。下車して、温泉やグルメを堪能するのも楽しいですよ。

熱海からさらに静岡方面へと足を進めると、車窓に大きな富士山が登場。特に三島あたりから進行方向右側には、裾野を大きく広げた富士が目の前に。窓いっぱいに広がるその姿は、まさにザ・ニッポン。「日本人に生まれてよかった～」と思わずにはいられません。特に空気の澄んだ冬が絶景です。富士山を見ながら、熱海から約1時間半で静岡に到着します。

◎東京からのモデルルート（土・休日ダイヤ）
合計所要時間：約3時間40分
東京　09:38発
↓（東海道線）約2時間
熱海　11：32着
熱海　11：38発
　↓（東海道線）約1時間40分
静岡　13：19着

02

川沿いをのんびり行く「飯山線」（豊野～越後川口）

長野県の豊野駅から新潟県の越後川口駅を結ぶ飯山線。2両編成のちいさなディーゼル車で、素朴にトコトコ走るかわいいローカル路線です。千曲川(新潟県に入ると「信濃川」になります)沿いを走るのが特徴。

車窓には日本の原風景が広がります。ゆったりとカーブを描く川を眺めながらの鉄道旅は、心が癒されること間違いなし。長野県から新潟県方面へ乗る場合は、進行方向右側の席がキレイですよ。

またこの辺りは、雪が深いことでも有名。森宮野原駅には、最高積雪を記録した7.85m（！）の標柱があります。雪山と千曲川のコラボは、筆者の中でも特にお気に入り。冬季は雪で列車が止まることも多いです。おでかけの際は、くれぐれも最新情報に注意しながら行きましょう。

◎東京からのモデルルート
合計所要時間：約4時間半
東京　08:36発
↓（北陸新幹線かがやき）約1時間半
長野　09：59着
長野　10：29発
　↓（しなの鉄道）
（豊野）＝直通　
　↓（飯山線）約3時間半
越後川口　14：05着

越後川口

: 新潟県長岡市川口中山

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03

日本アルプスがお見事！「大糸線」（松本～糸魚川）

長野県の松本駅から新潟県の糸魚川駅を結ぶ大糸線。途中の南小谷駅を境に、南はJR東日本、北はJR西日本管内という珍しい路線。フォッサマグナ（地溝帯）に沿って走りながら、自然あふれる長野の山々を経て日本海へと至る、素朴なローカル線です。

車窓は古き良き日本の田園風景。青く広い空の下に緑が広がり、都会から来た人は、別世界のように癒されるはず。糸魚川に向かう場合、進行方向左側には雄大な北アルプスの山々が。途中「仁科三湖（にしなさんこ）」と称される、木崎湖・中綱湖・青木湖もあり、美しい湖畔の風景も楽しめます。

長野駅から松本駅経由で大糸線の南小谷駅まで運行する観光列車「リゾートビューふるさと」も人気。大きな窓の展望室や、民話の語りべ、尺八・太鼓の演奏など、地域に根付いたおもてなしを楽しめるので、そちらも是非チェックしてみましょう。

◎東京からのモデルルート
合計所要時間：約4時間半
新宿　07:30発
↓（特急あずさ）約4時間半
（松本）＝直通
　↓（大糸線）　
南小谷　11：42着
南小谷　12：00発
　↓（大糸線）約1時間　
糸魚川　12：57着

糸魚川

: 新潟県糸魚川市大町

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人気No.1！日本海の絶景に癒されよう「五能線」（東能代～川部）

鉄道ファンの間で人気No.1の呼び声が高い五能線。秋田県の東能代駅から青森県の川部駅を結ぶ路線。海と山、自然味あふれる風景にとことん浸りたいならこの路線を。

特に、日本海の海岸線ギリギリを行く絶景には感動すら覚えるでしょう。秋田県かから青森県に向かう場合は、進行方向左側に海が現れます。日本夕陽百選にも選ばれている千畳敷海岸や、ゴツゴツした奇岩など、自然が作り出した作品を堪能して。また世界遺産の白神山地にも近く、世界に誇れる路線といっても過言ではありません。

五能線経由で秋田駅と弘前・青森駅をつなぐ観光列車「リゾートしらかみ」もオススメ。東京から行く場合は、秋田新幹線と接続するのでなおのこと便利です。ウェスパ椿山をはじめ、あたりには温泉施設も豊富なので、途中下車して訪ねてもいいかも。

◎東京からのモデルルート
合計所要時間：約9時間
東京　06:32発
↓（秋田新幹線こまち）約4時間
秋田　10：24着
秋田　10：51発
　↓（五能線・リゾートしらかみ）約5時間　
弘前　15：49着

今回は、疲れた心が回復する癒しの路線をご紹介しました。東京から数時間離れると、景色は一変。昔ながらの田園風景が広がります。あなただけのお気に入りの車窓を探してくださいね。