鵜戸神宮坐落於宮崎市南邊日南海岸的洞穴。這處神聖的神宮洞窟，據說是被海之女神豐玉姬命的海浪所鑿空。走過這些美麗的地下洞穴，可以帶來反思與平靜，讓人輕易相信關於這裡的傳說。
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鵜戸神宮
顏色鮮明的神宮刷有傳統神宮的橘色、紅色和白色，主宮隱藏在洞穴的深處。建築雕刻精緻，在高低不平的岩層中更顯光彩奪目。沿著懸崖邊的走道，可以抵達進入神宮內部的入口和出口。這些走道兩旁排列著日式石燈籠，沿著懸崖引導遊客抵達神宮建築。在色彩鮮明的橘色露台上，同時也能欣賞壯觀海景和海岸周圍的懸崖景致。
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鵜戸神宮
鵜戸神宮供奉著被神化的第一代日本天皇神武天皇，以及他據說誕生在此洞穴中的父親。雖然神武天皇的生平事跡大部分都被認為是傳說，但他仍舊受到日本社會的崇敬。據說他的父親日子波瀲武鸕鷀草葺不合尊是女神豐玉姬命的兒子，因此這座神宮與婚姻、懷孕和分娩密切相關。為此，神宮對欲成立家庭的年輕情侶來說成了熱門目的地。御乳岩對於參訪鵜戸神宮的旅客意義特別重大，因為這裡滴下來的水據說滋養了神武天皇的父親。當地傳說認為只要喝了從石頭流下的水，新人就能獲得祝福，有助於分娩和懷孕。神宮還會販售一種名叫水飴的糖果，給想為親朋好友祈福的遊客。這種糖果是用石頭流下的水製作而成。
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鵜戸神宮
在洞穴下方的懸崖，遊客可以看到岩石上一個用繩子圈起的小水池。人們會將小陶球（被稱為運玉，意指幸運球）投向圓圈，如果投中中心就會為投擲者帶來好運，讓他獲得日子波瀲武鸕鷀草葺不合尊的祝福。這裡有著嚴格的規定：投擲時，女性用右手，男性用左手。運玉可以從神宮內部購得。
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鵜戸神宮
有許多新婚夫妻會前來神宮祈福，希望他們的婚姻獲得神武天皇父親的祝福。直到最近，親人們仍會牽著繫有鈴鐺的馬，前來迎接參拜結束的夫婦，並讓新娘騎在馬背上回家，為她的婚姻帶來好運。這種儀式名為參拜鵜戶，在宮崎和日南市附近有祭典舉行時仍舊可以看到。
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鵜戸神宮
鵜戸神宮位於宮崎市南方約40公里處，前往此地最好的方式就是從宮崎開車，車程約為1小時。遊客也可以從宮崎站乘坐巴士，90分鐘即可抵達，其票價為1,480日圓，於鵜戸神宮公車站下車後，再步行10分鐘即可到達神宮。進入此處無須付費，造福了預算有限的遊客。
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