中國地方的溫泉
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- 俵山溫泉
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- 山口縣長門市俵山溫泉
- 「俵山溫泉」為全日本僅存21處的國民保健溫泉地之一，於約1,100年前的平安時代初期(916年)被發現，歷史相當悠久，在江戶時代則是長州藩毛利家直營的溫泉療養地。明治時期後被劃分為幾處知名溫泉:町之湯治療風濕症與神經痛、川之湯(現在的白猿之湯)治療皮膚病與燒燙傷、正之湯則治療胃腸疾病。泉質為鹼性單純溫泉，但根據調查研究結果顯示，泉內溶氫量很高，還原力極強，可抗老化，對受風濕症所苦的患者而言是頗具人氣的溫泉療養地。除了住宿設施外，也有開放當日往返泡湯、泡足湯的設施，旅途中也可以順道造訪。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 促進健康
- 扭傷
- 虛寒體質
- etc
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- 新見千屋溫泉
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- 岡山縣新見市千屋花見1336-5
- 「新見千屋溫泉 伊吹之里」位於岡山縣新見市最北端，是一座提供住宿及當日往返泡湯的溫泉旅館。旅館境內設有「多多羅之森汽車野營地」，可在此享受露營樂趣，並順道泡湯。另外還有可飽覽千屋四季自然風光的露天浴池、可透過大窗戶欣賞戶外景色的大浴場，以及可供輪椅進入的特別浴室等。泉質屬於鹼性單純溫泉，不刺激肌膚，除了對神經痛、肌肉痠痛、關節痛、五十肩、跌打損傷、扭傷、慢性消化器官疾病、痔瘡等有療效，亦適合用來放鬆身心。館內餐廳被千屋牛振興會認定為「千屋牛」指定店，店內的千屋牛涮涮鍋及牛排、壽喜燒等皆深獲好評。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 五十肩
- 跌打損傷
- etc
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- 湯來溫泉
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- 廣島縣廣島市佐伯區湯來町多田2563-1
- 「湯來溫泉」據傳是在約1,500年前所發現，被視為廣島的奧座敷(內廳)而深受人們喜愛。各旅館沿著河畔興建，可在此聽到杜父魚的叫聲、觀賞滿天飛舞的螢火蟲，因而頗具人氣。泉質屬於單純低放射能泉，對於關節風濕症、虛寒體質、輕度高血壓、慢性疾病等都有功效。湯來町內擁有備受攝影愛好者喜愛的「枝垂櫻」，一到春天櫻花便會盛開。夏天可觀賞螢火蟲，秋天可健行，冬天還能欣賞神樂表演，四季皆吸引許多遊客造訪。而約90分鐘車程處還有座國家特別名勝--名列日本五大名峽的「三段峽」。
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- 女鹿平溫泉
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- 廣島縣廿日市市吉和
- 廣島縣廿日市的「女鹿平溫泉」是位於西中國國定公園山腳的傳統溫泉，四季景色優美。現已成為天然溫泉度假勝地，可盡情感受溫泉和料理帶來的舒適享受。採用45,000年前之巨木打造浴槽的露天浴池(僅水療園區和女性浴池)十分知名，和水療園區皆備受喜愛。除了住宿以外，也開放當日往返泡湯。當地亦有「女鹿平滑雪場」、「WOODONE美術館」等休間設施。而諸如以當季食材烹調而成的精緻宴席料理，以及在廣島地區吉和山野特有的野味火鍋料理，都可在此一一品嚐，因而聞名。亦隨住宿、當日往返泡湯備有划算方案可供搭配。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 紓解疲勞
- 肩頸痠痛
- 虛寒體質等
- etc
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- 君田溫泉
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- 廣島縣三次市君田町泉吉田
- 「道之驛 Forest君田」位於擁有四季美景的神之瀬峽下游區域，而中國、四國地區亦屬罕見的重曹泉「君田溫泉」便是自這裡湧出。自有源泉為pH值6.5的二氧化碳濃稠溫泉，泉水為乳白色，泡完肌膚會非常滑嫩。設施十分完善，有壺甕浴池、沖打浴、泡泡溫泉、壓力溫泉等，在露天浴池則可以暢享遼闊的大自然。君田仍保有懷舊的田園風情，旅客可以步行尋訪君田八景，也可以在神之瀬峽自然公園內漫步，感受稀有動植物的生態。君田溫泉除設有當日往返溫泉外，也有住宿設施，分為日式與西式，可選擇不同種類的小木屋。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 慢性皮膚病
- 割傷
- etc
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- 鞆之浦溫泉
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- 廣島縣福山市鞆町鞆136
- 「鞆之浦溫泉」位於沼隈半島前端的鞆之浦溫泉地，是2002年才完工的新興溫泉。泉質為鐳泉，鐳含量為全日本數一數二，對於神經痛、肌肉痠痛、關節痛等症狀都很有療效。在鞆之浦，除了可在飯店與旅館泡湯外，還可前往仙醉島享受溫泉，溫泉旅館也有洋溢度假風情的設施，以及可輕鬆泡湯的當日往返溫泉，相當多元化。江戶時代初期福島正則興建鞆城，「寺町通」則是整建城下町(以領主居住之城堡為中心所發展的城鎮)的一項建設，其興建之地就是如今的鞆之浦，所以只要在當地隨意走走，就能巡遊多間神社與佛寺。此外，這座港口從前是船隻等待潮流轉向的地方，相當繁榮，也因此對於防災有高度的警戒意識，街道上仍保有許多紀念碑與史蹟。
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- 湯迫溫泉
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- 岡山縣岡山市中區湯迫
- 「湯迫溫泉」據說開鑿於平安時代，從龍之口舊城跡處湧出，距離洋溢城下町(以領主居住之城堡為中心所發展的城鎮)風情的岡山站一帶約15分鐘左右車程，過去為關白的專屬溫泉。鐮倉時代，俊乘坊重源上人將此處開放給一般民眾使用。泉質為鐳泉，除了常見溫泉療效外，也能改善異位性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性濕疹、化膿性皮膚病等症狀。岡山擁有豐富的自然景觀與歷史，也是水果城鎮。附近著名觀光景點眾多，有吉備津神社、最上稻荷、岡山城天守閣，以及岡山藩第二代藩主池田綱政於約300年前興建的特別名勝岡山後樂園，還能體驗採收當季水果的樂趣。
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- 萩溫泉鄉
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- 山口縣萩市
- 因2004年開採到「萩溫泉」，附近一帶便形成「萩溫泉鄉」。共有8種泉質，可在此住宿或當日往返泡湯。英傑輩出的維新之鄉「荻」，是由毛利輝元於1604年在此築城並開府。在藩府遷移至山口前，這裡約有260年都是繁榮的城下町(以領主居住之城堡為中心所發展的城鎮)，現在仍留有許多古老街景，別有一番風情。舊荻城內有許多中下級武士的住宅比鄰而建，從外層護城河到外側的城下町，皆為觀光巡遊必去景點，也有不少地方與維新之志頗有淵源。在市內漫步後，不妨泡泡極品溫泉紓解疲勞。
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- 三瓶溫泉
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- 島根縣大田市三瓶町誌學
- 古老別緻的「三瓶溫泉」自三瓶山南麓湧出，從寛政年間起即為溫泉療養地，繁榮發展長達200年以上。有2座自古流傳下來的公共浴場，以及10間左右的住宿設施。泉質為氯化物泉，可改善神經痛、風濕症、肌肉痠痛、肩頸痠痛、腰痛、關節痛、疲勞、扭傷、胃腸疾病、虛寒體質、高血壓、糖尿病等症狀。多數設施皆採源泉掛流式，貼近在地社區的公共浴場「龜之湯」與吸引許多觀光客的「藥師湯」堪稱三瓶溫泉的招牌。此外還有許多可徜徉於大自然中的觀光名勝，如「國立公園 三瓶山」，以及除冬季期間外皆有牛群放牧的「西之原」等。
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- 宮濱溫泉
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- 廣島縣廿日市市宮濱溫泉
- 「宮濱溫泉」是離宮島最近的溫泉，於1964年開鑿已達50年，相比較之下屬於新興溫泉。幾乎透明且無味無臭的泉水屬於鐳泉，對於神經痛、肌肉痠痛、關節痛、疲勞、婦科疾病、痔瘡等頗有療效，據說對於神經痛尤具療效。位於地勢稍高的山丘，泡湯時可遠眺對岸的宮島，以及漂浮在瀬戶內海平穩海面上的牡蠣筏。除了日本三景宮島外，還有據說吉田松陰在旅途中曾經坐過的「三縣一望之岩」、有關學問與和平的祠堂「殘念社」、室町時代武者兼歌人的「今川了俊歌碑」等豐富景點，可盡情漫步其中。
