近畿的溫泉
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- 入之波溫泉
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- 奈良縣吉野郡川上村入之波391
- 溫泉旅館「入之波溫泉 湯元 山鳩湯」的起源，來自於在鑽探鳩之谷至150公尺深時，湧出了珍貴的含碳酸重曹泉。據說泉質對於神經痛、肌肉痠痛、關節痛、五十肩、運動麻痺、慢性消化器官疾病、慢性婦女病、精神不穩定、虛寒體質、跌打損傷與扭傷等9類症狀頗有療效。設有露天浴池，可以欣賞到被吉野山森林圍繞的水壩湖景色，隨著時間經過，透明無色的泉水還會轉變成金黃色，兩者互相輝映，令人享受到無與倫比的樂趣。使用當地捕撈的溪魚、山蔬與蔬菜製成的料理深受好評，紅葉鍋(鹿肉鍋)、牡丹鍋(豬肉鍋)、鴨肉鍋等鍋物也備受許多旅客喜愛。
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- 有馬溫泉
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- 兵庫縣神戶市北區有馬町
- 有馬溫泉是日本最古老的溫泉區，在「日本書紀」及「枕草子」等各種歷史書籍中皆有記載，據說深受舒明天皇和孝徳天皇等皇族及眾多文人雅士喜愛。泉質相當稀有，是由二氧化碳泉、氯化物泉等7種溫泉成分混合而成，富含礦物質與偏矽酸，據稱有高度的殺菌及保溼作用。據說除了能紓解疲勞、促進健康，還能改善溼疹、蕁麻疹、異位性皮膚炎等皮膚疾病、燒燙傷、割傷等症狀。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- 胃腸疾病
- 割傷
- etc
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- 洞川溫泉
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- 奈良縣吉野郡天川村洞川
- 洞川溫泉座落於大峯山登山口附近標高約800公尺處。由於大峯山為修行的聖山，自古以來即有許多修行者與旅人前來這裡療癒身心。泉質為弱鹼性低張力的單純泉，特徵為刺激性低且泉水觸感溫和。據說能改善肌肉痠痛、關節痛、神經痛、虛寒體質、慢性消化系統疾病等症狀，因此有許多以登山客為主的泡湯客慕名而來。由於泡湯後會使肌膚變得水潤光滑而備受好評，在女性旅客之間也深受歡迎。距離日本名水百選之一的洞川湧水群也很近，而使用引以為傲的名水來料理的豆腐則是這裡的名產。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 病後調養
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- 慢性消化系統疾病
- etc
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- 雄琴溫泉
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- 滋賀縣大津市雄琴6-5-1
- 雄琴溫泉歷史悠久，據傳是1,200年前由天台宗開山祖師--最澄大師開湯。座落於比叡山的山腳，距離京都、大阪及琵琶湖或日吉大社等滋賀的著名景點都很近，因此一整年都有眾多的旅客將這裡當作觀光據點。泉質為pH值9.0的高鹼性單純泉，對身體的刺激或負擔很低，因泡湯後會使肌膚變得光滑而被當作美肌之湯，在女性旅客之間相當受歡迎。
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- 南紀白濱溫泉
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- 和歌山縣西牟婁郡白濱町
- 南紀白濱溫泉開湯至今約1,300年以上，為日本三大古湯之一。「萬葉集」和「日本書紀」中皆有記載，據傳齊明天皇、文武天皇及眾多宮人都曾到此以溫泉療養身體。海景亦是這裡的魅力，可以遠眺雄偉的湛藍大海及美麗的潔白沙灘，在海水浴季節總是能吸引大量的旅客和泡湯客。泉質依地點有所不同，包含碳酸氫鹽泉、氯化物泉、硫磺泉等，巡遊各地溫泉別有一番趣味。
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- 箕面溫泉
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- 大阪府箕面市溫泉町
- 「箕面溫泉」附近一帶被指定為「明治森林 箕面國定公園」，坐擁大自然，環境極佳，可仰望天空的露天浴池還能將大阪平原風光盡收眼底。擁有關西數一數二的優良泉質，並被評定為療養溫泉，也有「命之溫泉」的稱號。這裡的溫泉很有特色，為碳酸氫鈉氯化物泉(舊稱含食鹽重曹硼酸泉)，有助於紓緩神經衰弱、慢性婦科疾患、神經痛、風濕症等症狀，還有美肌效果。箕面是著名的賞紅葉景點，「明治森林 箕面國定公園」秋天時特別漂亮，而獲選入「日本瀑布百選」的「箕面大瀧」即位在園內，還有以太陽塔聞名的「萬博紀念公園」等景點，在關西觀光時不妨將此溫泉當成旅遊據點。
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- 夕日浦溫泉
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- 京都府京丹後市網野町濱詰
- 夕日浦溫泉面朝丹後半島西部的夕日浦，於1980年開湯，是相對較新的溫泉區。這一帶是著名的風景名勝，一整年吸引眾多的觀光人潮。尤其夕陽非常美麗，也是「夕日浦」這個地名的由來。泉質為無色透明的低張力弱鹼性高溫泉，據說除了能紓解疲勞，還能緩和神經痛、肌肉痠痛、五十肩、風溼性疾病等症狀。此外，因泉水柔和，泡湯後肌膚會變得滑嫩而有美人湯之稱。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 五十肩
- 跌打損傷
- etc
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- 南紀勝浦溫泉
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- 和歌山縣東牟婁郡那智勝浦町
- 南紀勝浦溫泉噴發於那智山腳的大海沿岸，並登錄在世界遺產「紀伊山地靈場及參拜道」之中。其特色為100個以上的源泉、豐沛的湧出量，在2014年被認定為「南紀熊野地質公園」的地質景觀之一。浦島飯店的大洞窟浴池「忘歸洞」即是以熊野灘海浪侵蝕而成的天然洞窟建造而成。另外，飯店內部小島上的「紀州潮聞之湯」則是位於海邊的大露天浴池，泡湯時可以欣賞陣陣拍打的浪花。這裡除了有許多大自然打造的特色浴池，在紀伊勝浦站步行可達的範圍內也有許多足湯。
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- 十津川溫泉鄉
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- 奈良縣吉野郡十津川村平谷‧武藏‧出谷
- 十津川村位於奈良縣最南端，是全日本最寛廣的村莊，而十津川溫泉鄉即座落於此。村莊96%的面積都被山林覆蓋著，但有相當多的旅館及商店。十津川村是全日本第一個發表「源泉掛流式宣言」的村莊，所有溫泉設施都採用源泉掛流式，因而備受外界注目。二津野水壩湖畔的溫泉相傳是1688年由製炭職人發現，碳酸氫鈉泉的泉水據說對割傷或燒燙傷具有療效。完全未經加氯消毒、稀釋、循環重新使用等處理，擁有頂級泉質的掛流式溫泉水潺潺流動。十津川溫泉鄉為湯泉地、十津川、上湯3個溫泉的總稱。
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- 城崎溫泉
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- 兵庫縣豐岡市城崎町湯島
- 城崎溫泉因被米其林日本綠色指南評為兩星級溫泉而聞名。這裡又被稱為外湯巡遊發祥地，販售可進行「七大外湯巡遊」的「外湯巡遊1日暢享券」。各外湯窗口都有賣，非常划算，強烈推薦用這種通票。另外還設有飲泉場、足湯等設施，是輕鬆舒緩旅途疲勞的地方。城崎一年四季活動眾多，春天的溫泉祭、城崎夏日物語、秋天的岸和田祭、冬天城崎蟹王國，無論哪個季節都能享受熱鬧的祭典活動。
