群馬縣的溫泉
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- 草津溫泉
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- 群馬縣吾妻郡草津町草津
- 草津溫泉是日本三名泉之一的溫泉地，源泉數超過100個，每分鐘自然湧出量約32,000公升，居日本第一。這片土地自古以來便因溫泉療養地而繁榮興盛，用厚木板攪動熱水來降低溫度的傳統「揉湯」，以及江戶時代末期誕生的草津獨特的入浴方法「時間湯」等溫泉地獨有的傳統習俗，現在依然深植於當地文化。泉質主要是酸性泉，具有極強的殺菌力，說是「除了相思病以外能治任何疾病」也不為過，療效廣泛。周邊有多家美術館，作為著名的藝術街也廣為人知。
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- 法師溫泉
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- 群馬縣利根郡水上町永井650
- 法師溫泉是位於上信越高原國立公園內的秘湯，園內有谷川連峰及淺間山等山脈。依然保存明治時代風貌的「法師溫泉 長壽館」是被指定為國登錄有形文化財的獨戶旅館。其中「法師乃湯」據傳是弘法大師巡錫(帶著錫杖前往各地宣揚佛法)時發現的，泉質為含有鈣和鈉的無色透明硫酸鹽泉(石膏泉)。從浴池底部湧出的豐沛泉水，據說能改善燒燙傷或動脈硬化等症狀。法師溫泉擁有深厚的歷史淵源，包含與謝野晶子、川端康成在內的眾多文人墨客都曾旅居於此。在國鐵(日本國有鐵道)時代，這棟採用鹿鳴館樣式的建築物曾是Full Moon(乘車優惠方案)宣傳海報的舞台。即使建造至今已逾1世紀，依然洋溢著當年的風情。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 五十肩
- 虛寒體質
- 動脈硬化症
- etc
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- 伊香保溫泉
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- 群馬縣澀川市伊香保町伊香保
- 伊香保溫泉位於榛名山的山腰，是歷史相當悠久的溫泉療養地。其中有2種療效各異的溫泉，分別名為「黃金之湯」與「白銀之湯」，全年都有眾多的泡湯客慕名而來。黃金之湯的泉質為富含鈣和鈉的茶褐色硫酸鹽泉，據說除了療效高、具有促進健康的效果，還能改善肌肉痠痛、慢性消化系統疾病、動脈硬化症等各種症狀。白銀之湯的泉質為無色透明、無味無臭的偏矽酸單純泉，由於富含保溼成分而相當受女性旅客歡迎。
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- 水上溫泉
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- 群馬縣利根郡水上町湯原
- 水上溫泉位於全日本流域面積最廣的利根川上游沿岸，眺望著日本百名山之一的谷川岳，其壯麗的景觀為這座溫泉區的重點魅力。在谷川岳周邊不僅可從事正規的登山活動，泛舟或攀岩等戶外運動也很盛行，故一整年都有眾多的旅客來訪。泉質為無色透明的硫酸鹽泉或單純泉，其特徵為滑順的泉水觸感。據說除了能紓解疲勞、促進健康，還能改善神經痛、風溼病、皮膚病等症狀。
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- 老神溫泉
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- 群馬縣沼田市利根町老神
- 老神溫泉面向日本百名山之一的赤城山，風光明媚且有許多風景名勝，像是利根川支流內景色格外優美的片品溪谷、有「東洋的尼加拉瀑布」美稱的吹割瀑布等。泉質有單純泉、單純硫磺泉、弱鹼性低張力高溫泉等。由於有好幾個源泉，泉質會依地點或設施而有頗大的差異。這裡從4月到11中旬會舉辦號稱關東第一的早市，這也是老神溫泉街極具代表的活動。
- 功效
- 乾燥性皮膚炎(異位性皮膚炎)
- 風濕症
- 肌肉痠痛
- 神經痛
- 神經炎
- 外傷
- 蕁麻疹等
- etc
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- 四萬溫泉
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- 群馬縣吾妻郡中之條町四萬
- 四萬溫泉受大自然環繞，相傳是能夠「治癒四萬種疾病」的靈泉。據說征夷大將軍坂上田村麻呂在討伐蝦夷族時曾來這裡泡湯，這便是這座溫泉的起源。1954年，與青森的酸湯溫泉、栃木的日光湯元溫泉一同被指定為國民保養溫泉地的第一號保養地。從總數共42個的豐沛源泉中，每分鐘湧出的泉水量高達3,500公升，泉質為含有納和鈣的硫酸鹽氯化物泉。據說在過去，由於在特徵為強烈酸性的草津溫泉中泡湯會使肌膚乾燥，於是人們會接著到被稱作「潤飾之湯」的四萬溫泉療癒肌膚。
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- 寶川溫泉
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- 群馬縣利根郡水上町藤原
- 寶川溫泉位於群馬縣北部的寶川沿岸，在日本國內規模數一數二。在全世界發行的旅遊指南「Lonely Planet」及路透社報導都曾經介紹過，吸引許多來自國內外的泡湯客。獨戶旅館的「汪泉閣」設有4座源泉掛流式的露天浴池，旅客可一邊泡湯一邊欣賞四季更迭的美景。泉質為弱鹼性的單純泉，因泡湯後會使肌膚變得水潤而備受好評。蕈類、淡水魚等豐富的山產美食也不容錯過。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 五十肩
- 跌打損傷
- etc
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- 萬座溫泉
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- 群馬縣吾妻郡嬬戀村幹俁萬座溫泉
- 萬座溫泉位於上信越高原國立公園內標高約1,800公尺處，是日本最高的全年溫泉區。這裡有超過20種源泉及1天540萬公升的豐沛湧出量，自古即是療癒許多泡湯客的溫泉療養地。除了能夠欣賞到新緑或紅葉，這裡也是頗受歡迎的避暑勝地和滑雪場，一整年都有眾多旅客來訪。泉質為乳白色的硫磺泉，據說除了能紓解疲勞、促進健康，還能改善神經痛、肌肉痠痛、虛寒體質等症狀。
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- 猿京溫泉
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- 群馬縣利根郡水上町猿京溫泉
- 位於過去連接江戶與越後的「三國街道」上，猿之京溫泉曾是繁榮的宿場町(昔日以驛站為中心而發達的城鎮)。1560年，上杉謙信途經此處時做了吉夢，並根據夢境將這裡命名為「申之今日」(與猿之京同音)。在江戶時代，這座繁榮的溫泉區有「笹之湯」或「湯島溫泉」之稱。爾後在1958年建設水壩時遷移到現址，並改名為「猿之京溫泉」。如今有許多當日往返溫泉設施及旅館，也有能夠盡情體驗豐饒大自然的戶外活動等。豐沛的源泉無色透明、溫度為56度，如今也源源不絕地湧出泉水。
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- 藤岡溫泉
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- 群馬縣藤岡市上日野
- 「藤岡溫泉」是北關東鮮為人知的溫泉地，擁有縣內最高pH質的純鹼性泉，除了對異位性皮膚炎、神經痛、腰痛、肩頸痠痛、肌肉痠痛、風濕症、擦傷、刀傷、虛寒體質、婦科疾病等有療效外，也能讓皮膚變得光滑細緻，被譽為美人之湯。可就近前往位於鮎川這條清澈溪流附近的「蛇食溪谷」，其經過河水長期切割岩石，形成長達200公尺的絕美溪谷。此外還可前往「群馬野生動物園」、已登錄為世界遺產的「富岡製絲廠」等景點，交通十分方便。藤岡市也有許多甜食族無法抗拒的甜點商品，像老字號和菓子店「三和屋」的「胡桃樹」和「油屋菓子店」的「壽饅頭」等皆值得一嚐。
