長野県でマイナス5度の清涼感を味わおう!おすすめ避暑スポット5選をご紹介


2017.08.24

LINEトラベルjp 旅行ガイド

夏の長野県といえば避暑地として有名。多くの方が観光に訪れますが「意外と暑かった」と思っている方も少なくないのでは?夏の信州といえど盆地の市街地はそれほど涼しくありません。
かといって軽井沢のような王道の避暑地は観光客に溢れ、避暑どころではないなんてことも。そこで今回は、地元民も行きたい信州のおすすめ避暑スポットを地域別に5つご紹介いたします。
【中信】阿寺ブルーに感動!阿寺渓谷で川遊び
阿寺渓谷(あてらけいこく)は名古屋市から車で1時間ほど。アクセスも良く気軽に避暑を楽しめます。
「阿寺ブルー」と呼ばれる驚くほどのエメラルドブルーとその透明な川は実際に入って川遊びをすることもでき、浅瀬も多いので家族連れにも人気のスポットです。
【北信】高山村の雷滝は迫力が違う!水しぶきでマイナス5℃体験
長野市街地から車で40分、高山村にある雷滝は別名「裏見の滝」とも呼ばれ、ど迫力の滝を間近で体感することができます。滝の周りはひんやりしていおり、近くに行くと水しぶきでひんやりして寒気を感じるほど。
雷滝はその名の通りその水量からくる流水音が魅力。見ているだけで涼しくなること間違いなし!
裏見スポットを過ぎてさらに階段を降りると、今度はその雷滝の全景を捉えることができます。突き出したテラスには水しぶきがかかり、夏以外は寒くていられない可能性も。真夏の避暑地にぴったりの観光スポットですね。
近くには温泉もあり、川の流れを聞きながらゆっくり温まります。秘湯と呼ばれ、マニアには人気の高い「滝の湯」は雷滝から車で5分と経たない場所にあります。
【中信】美ヶ原はハイキングもツーリングもドライブも楽しい!
観光地として今でも変わらない人気を誇る美ヶ原は、松本市から車で1時間ほど。山頂の標高は2000m以上あり、真夏でも涼しい気温が保たれています。晴れている日の景色はバツグンで、山登りやハイキングにもおすすめ。
美ヶ原は車やバイクで山頂付近まで行くことができ、ドライブやツーリングで訪れる人も。美ヶ原高原美術館となりにある道の駅では、信州産の食材を使ったソフトクリームやおやき、コロッケなどが楽しめます。
【北信】「SORA terrace 竜王スキーパーク」は天空の避暑地!
長野県北部にある山ノ内町の竜王スキーパークに夏だけオープンするSORA terrace(ソラテラス)。標高1,770mのテラスから雲海や景色を眺めます。世界最大級の166人乗りのロープウェイで楽しむ空中散歩も魅力のひとつ。
8月10日には「SORA terrace cafe(ソラテラスカフェ)」がオープン!地元産の食材ネマガリダケを使った「雲海パイ包みスープ」や雲をモチーフにしたマシュマロの浮かぶ「SORA珈琲」などは、SNS映えすること間違いなし!大きな窓からはテラスと雲海を望むことも。
【北信】戸隠神社奥社・九頭龍社は夏と秋にぴったりの観光スポット
最後におすすめしたいのが長野県有数の観光スポット、戸隠神社。その奥社へと続く道はパワースポットとしても人気の場所です。近くをいくつかの川が流れ、参道は鳥や川のせせらぎで癒しの雰囲気に包まれています。
奥社と九頭龍社までは徒歩1時間弱。冬には雪で閉鎖されてしまうので、夏や秋に参拝するのがおすすめ。秋には紅葉も綺麗なので、季節を変えて訪れるのも良いでしょう。 

戸隠神社
place
長野県長野市戸隠
phone
0262542001
美ケ原高原
place
長野県松本市・上田市・長和町
phone
0263348307
opening-hour
24時間
戸隠神社 九頭龍社
place
長野県長野市戸隠奥社
phone
0262542001
阿寺渓谷
place
長野県木曽郡大桑村野尻 (阿寺国有林内)
phone
0264554566
雷滝
place
長野県上高井郡高山村奥山田
SORA terrace
place
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700
phone
0269337131
opening-hour
9:00-19:00※季節により異なる…

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