夏も本番。高温多湿の暑さに身体が馴染みきれず、体調を崩してはいませんか？
だるさや疲労感、食欲不振やむくみなど、自律神経の不調や水分不足からなる夏バテに、ヨガが役立ちます。
リラックスしながら健康的に夏の疲れを癒したい方。アジア最大級の「ヨガフェスタ横浜2015」に参加してみてはいかがでしょうか。
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2014年開催時には、約5万6千人もが来場！
今年の開催は9月の連休、9/21（月・祝）から9/23（水・祝）の3日間です。
今年で12回目を迎えるこのイベント、昨今の健康志向ブームもあり、ヨガの人気はさらに過熱！去年は前年比の約1.7倍もの来場者数がありました。
今年は「ライフスタイルからライフステージへ」をコンセプトに、会場を「パークエリア」、「ショーケースエリア」、「アカデミーエリア」の3つに分けて構成されます。 -
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「アカデミーエリア」では、第一線で活躍する講師陣のクラスが受講可能
様々なスタイルのヨガを、TOPレベルの先生に指導してもらえるのが「アカデミーエリア」です。アシュタンガヨガ第一人者のケンハラクマヨガ講師、モデルのSHIHOさん、タレントの田中律子さんなどを招いたクラスをリーズナブルな価格で体験することができます。
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ステージを見たり、ショッピングを楽しむなら「ショーケースエリア」へ。
出展ブースは日本最大！特別価格でヨガウェアやグッズを購入したいなら「ショーケースエリア」に足を運びましょう。
その他にも気軽に体験できるクラスや、妊娠・出産のライフステージに焦点をあてたテーマのトークセッションなども行われます。 -
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青空の下で、ヨガの気持ちよさを体験できる「パークエリア」
無料体験できるクラスがこちらにも。「パークエリア」へは、ピクニック気分で出かけても開放的で気持ちよさそうです。
本格的に挑戦するほどヨガに詳しくない、ちょっとヨガをかじってみようかな・・・そんな気持ちで気軽に参加してみましょう。![]()
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ヨガには「つながる」という意味も。
ショーケースエリアとパークエリア、あわせて40もある体験クラスは無料ですので、会場の雰囲気を味わいたい、ヨガを初めてみたい、そんな気分の人も気軽に立ち寄れます。
期間中はハワイで人気のパンケーキや、世界の朝ごはんを体験できるキッチンカーなども並ぶ予定です。
女友達と一緒にレッスンを受けるのも、友達を探して情報交換するのも楽しそうです。
チケット販売、レッスン予約は既に受付が始まっていますので、今すぐ公式ホームページをチェックしてみましょう！![]()
