甲信越/北陸の温泉

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黒薙温泉

富山県黒部市宇奈月町黒薙

富山県黒部市宇奈月町黒薙にある温泉。黒部峡谷鉄道の黒薙駅から山道を約20分上った先にある一軒宿「黒薙温泉旅館」でのみ入浴できる秘湯で、泉質は無色透明で柔らかな湯ざわりの弱アルカリ性単純泉。内湯のほか、黒部峡谷の雄大な自然を間近にした混浴大露天風呂(水着着用可、女性専用時間あり)や、黒薙川を見下ろす女性専用露天風呂でも温泉を楽しめる。日帰り入浴が可能で、無料休憩所のほか、予約をすれば客室利用もできる。黒部峡谷には、この他にも鐘釣温泉や欅平温泉などの秘湯が点在。
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村杉温泉

新潟県阿賀野市村杉3946-6

新潟県阿賀野市にある温泉。開湯700年の歴史を誇り、「子宝の湯」、「安産の湯」としても知られる。泉質はラジウム泉で、飲泉も可能。国道290号線沿いに「長生館」、「環翠楼」といった日帰り利用もできる温泉宿が軒を連ね、温泉街を形成。また、温泉街の薬師堂近くには共同浴「薬師の湯」や「薬師の足湯」も設置されており、日本でも有数のラジウム温泉を楽しめる。五頭山の麓には、村杉温泉に加え、今板温泉、出湯温泉の3つの温泉地が点在し、「五頭温泉郷」と称される。
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九頭竜温泉

福井県大野市下山63-2-24

自然の石鹸といわれるアルカリ性単純温泉が湧く「九頭竜温泉」は、「ホテルフレアール泉」にある温泉だ。日本百名山の一つ「荒島岳」を望むロケーションで、満点の星空を堪能できる。疲労回復・健康促進・神経痛・筋肉痛・五十肩・運動麻痺・関節痛・うちみ・くじき・慢性消化器病・痔疾・冷え性・病後回復期・疲労回復・健康増進等の効能があるとされ、心も体もリフレッシュできる。宿泊の他、併設された日帰り温浴施設もあり、気軽に入浴できるのも嬉しい。日帰り&BBQプラン・カップル&ファミリー日帰りプランも用意されていて、越前大野の山の幸と日本海の海の幸を味わえる。
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大湯温泉

新潟県魚沼市大湯温泉

江戸時代、銀山道中・十一里二十町八箇所の宿場の一つとして栄えた温泉地で、開湯1300年の歴史を誇る古湯だ。泉質は弱アルカリ性の単純温泉で、刺激が少なく肌に優しいことから老若男女問わず人気を集めている。周辺には滝雲(雲海)を見られる景観の名所やウォーキング、ハイキングを楽しめる遊歩道等があり、豊かな自然美を堪能することができる。
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中の湯温泉

長野県松本市上高地

大正4年(1915)創業の「中の湯温泉」は、原生林に囲まれた静かな山合いの一軒宿だ。穂高連峰が臨め、焼岳登山の中の湯コースの登山基地としても便利で、また上高地唯一通年営業の宿なので冬の上高地観光の拠点としても利用できる。特別名勝・特別天然記念物である上高地をはじめ、「日本百名山」の一つ「焼岳」や、高山ならではの自然を堪能することができる「乗鞍岳」、「安曇野」などへも行きやすい。天然掛け流しの温泉は単純硫黄温泉。館内は女性・男性に分かれた内湯と露天風呂・貸切風呂がある。古くから秘湯として守られ続けてきた「卜伝の湯」は、朝から夕方まで送迎込みの予約制で営業している。
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和倉温泉

石川県七尾市和倉町

国内でも珍しい海中にある温泉地で、大同年間(806-810年)に開湯したと伝えられている。七尾湾沿いには多くの温泉宿が立ち並び、雄大な海を眺めながらゆったりと温泉を楽しむことができる。泉質はミネラルを豊富に含む塩化物泉で、疲労回復や健康増進効果のほか、筋肉痛や皮膚病、冷え性等に効能があると言われている。周辺は夕日の名所として知られ、ドライビングスポットとして人気が高い。また、毎年夏には「和倉温泉夏花火」が開催され、多くの見物客で賑わいを見せる。
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浅間温泉

長野県松本市浅間温泉2-6-1

国宝・松本城から10分の距離に広がる温泉街。その歴史は古く、日本最古の歴史書「日本書紀」に登場する「束間」であると推測される。湯温約50℃の源泉は、加水や加温を一切行っていない完全かけ流し。胃腸病や婦人病、呼吸器系の疾患や皮膚病に効能があるとされる。明治時代には与謝野晶子や竹久夢二ら多くの文人墨客が訪れた。街中には歌碑や廟所、第一号源泉など多くの文学文化財も点在しており、1300余年続く歴史を紡いでいる。長野県内でもトップレベルの湯量を誇る、松本の奥座敷だ。
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大町温泉郷

長野県大町市平大町温泉郷

昭和38年に高瀬渓谷にある葛温泉から引湯して誕生した比較的新しい温泉地で、北アルプスの雄大な山々を望むロケーションが魅力的だ。白樺やナラ、ブナの林に囲まれており、秋には美しい紅葉を見ることができる。黒部ダム、立山・黒部アルペンルートから近く、観光拠点並びに登山拠点として多くの観光客に利用されている。泉質は弱アルカリ性の単純泉で、疲労回復や健康増進のほか、筋肉痛や五十肩、関節痛、冷え性等に効能があると言われている。
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高峰温泉

長野県小諸市高峰高原

標高2000m、雲上の温泉である「高峰温泉」は、内湯やランプの湯の他、高峯渓谷を見下ろしアルプスの山々を望む絶景野天がある温泉だ。最大4名程度のこじんまりとした温泉だが、薬効高い源泉かけ流し風呂は旅の疲れを癒してくれる。泉質は含硫黄-カルシウム・ナトリウム・マグネシウム-炭酸水素塩温泉で、豊富な効能がある。症状により、効果を高める入浴方法を紹介してくれているので参考にしたい。飲泉コーナーも用意されていて、糖尿病・痛風・肝臓病・便秘の改善が期待できる。日帰り入浴は11時-16時でランプの湯のみ、となり、冬期(11/21-4/20頃)は料金が変わるので確認したい。
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美ヶ原温泉

長野県松本市里山辺88-2?

奈良時代から利用され、日本書紀にも「束間の温湯」として登場している非常に歴史の長い温泉地。神経痛、動脈硬化症などに効あり、とされる弱アルカリ性単純温泉は、環境庁指定国民保養温泉にもなっている。情緒ある旅館やホテルが多く、中には日帰り温泉利用できる所もあるが、予約制のそば打ち体験もできる「ふれあい山辺館」は日帰り温泉施設もある。広々とした浴室と、ふれあい山辺館に併設された露天風呂があり、気軽に利用できる。松本を代表する国宝松本城や、大正ロマン建築の旧開智学校へは約15分。また車で2時間圏内に豊富な観光名所がある。
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