長野・戸隠・上田・別所の温泉/ホテルスポット一覧

  • びんぐし湯さん館
    宿泊/温泉
    長野県埴科郡坂城町大字網掛2002-4
    山の形が頭の側面に生えた髪、鬢を調える「鬢櫛」の形に似ていることと、この地域で「楽しく遊んだ・いい思いをした」という意味の「ゆさん(遊山)」にその名を由来する日帰り入浴施設。豊富な湯量の単純硫黄温泉は飲用が可能で、浴用・飲用の効能を併せ持つ体に優しい温泉だ。浴用には神経痛や慢性消化器病の適応症が、飲用には糖尿病や便秘に効果があるといわれている。坂城町が一望できる露天風呂の他、五右衛門風呂やサウナ、水中運動が楽しめる運動浴槽などを備えている。
  • 湯のさと ちくま 白鳥園
    宿泊/温泉
    長野県千曲市戸倉2254
    かつて昭和天皇が宿泊された格式高い温泉観光ホテルが地元住民に愛される日帰り温泉施設になり、温泉や食事だけでなく地域交流ができる施設としてリニューアルしたコミュニティスパ。豊富な湯量の天然温泉は刺激が少なく肌に優しいため「美肌の湯」とも言われている。地元信州の食材をふんだんに使った完全予約制のビュッフェ「スワン」、和食をメインに健康メニューをテーマにした「湯あがり食堂」、イベントやミーティングなどで利用できるちくまコミュニティカフェ「コトノハ」など、温泉以外の施設も充実している。
  • 湯の華銭湯 瑞祥
    宿泊/温泉
    長野県千曲市上山田温泉2-18-8
    開湯120年を越える美肌の湯・戸倉上山田温泉郷のほぼ中央に位置する日帰り温浴施設。内風呂はアルカリ性単純硫黄温泉、露天風呂は単純硫黄温泉と、異なる2つの源泉を持つ。どちらもほんのり硫黄の香りが漂う、アトピー性皮膚炎や自律神経不安定症などの適応症を持ったお湯だ。食事処では手打ちそばをはじめとした地元料理やがっつり系の丼物、定食や麺類など100種類以上の豊富なメニューを取り揃えているのも嬉しい。温泉の最終受付が24:30という営業時間の長さも魅力だ。
  • 沓掛温泉 小倉乃湯
    宿泊/温泉
    長野県小県郡青木村大字沓掛419-1
    上田菅平IC及び麻績ICから車で約40分。周囲を温泉旅館に囲まれた場所にある日帰り温泉浴場で、裏手の山が京都にある小倉山と似ている為に小倉乃湯の名がつけられた。沓掛温泉は平安時代に滋野親王の目が入浴後完治したのが始まりとされ、1810年には旅行用心集諸国温泉292ヶ所にも記載された知る人ぞ知る秘湯。ぬるめの湯で長く浸かると体が温まる。6月から8月までの間は朝の7時から営業しているのも嬉しいところ。
  • くつろぎの湯
    宿泊/温泉
    長野県小県郡青木村大字田沢3231
    上田菅平IC及び麻績ICから車で約30分。青木村文化会館のすぐそば、県道12号線沿いにある日帰り温泉浴場で、飛鳥時代後期に開湯したとされる田沢温泉の湯を楽しめる。田沢温泉は子宝の湯と呼ばれ、また、母乳が出やすくなるとも言われている。気泡が出ているのが特徴で、大浴場と寝湯、歩行浴槽の三つの浴槽でそれぞれ楽しむことが可能。泉質は単純硫黄温泉で胃腸病や皮膚病に効能があるとされる。
  • 上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
    宿泊/温泉
    長野県上田市鹿教湯温泉1293
    温泉を活かした健康増進施設。神経痛・リウマチ・関節痛・腰痛などに効く8種類の浴槽があるバーデゾーンのほか、超音波流水フローマシンを備えたプールゾーンがあり、目的や体調にあわせて利用できる。温泉利用指導者や健康運動指導士といった有資格者たちがサポートしてくれるので、リハビリだけでなく水泳の練習にもおすすめ。プールとトレーニングルームでは各種健康プログラムが組まれており、子どもから大人まで参加が可能。
  • しなの木温泉 ひな詩の湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市住吉86-2
    長野県上田市にある日帰り温泉施設。アルカリ性単純温泉が引かれており、大浴場や石造りの露天風呂をはじめとしたさまざまな湯船で楽しむことができるほか、ジャグジーやサウナなどの施設も充実している。また女性風呂は季節毎に林檎、バラなどを湯船に浮かべたイベント風呂を開催している。大広間には漫画や雑誌、大型テレビなどが用意されているほか、マッサージチェアや整体コーナーがあり、ゆっくりとくつろぐことができる。食事処では定食や麺類をはじめとしたバラエティ豊かな料理が用意されている。
  • 万葉超音波温泉
    宿泊/温泉
    長野県千曲市磯部1125
    近隣住民の多くが自宅風呂の代わりに利用している日帰り入浴施設。朝の4時から営業しており朝風呂利用をする人も多い。敷地内から湧出する源泉をそのまま引いている熱めの岩風呂をはじめ、超音波風呂・子供風呂など5つの浴槽がある。人気の露天風呂も。泉質は単純硫黄泉 低張性弱アルカリ性高温泉だ。
  • かめ乃湯
    宿泊/温泉
    長野県千曲市上山田温泉1-27-11
    100年余りにわたり、上山田温泉のお湯を守り続けてきた歴史ある温泉。明治36年(1903)に開湯して以来、流れ続ける良質な天然硫黄泉を利用し、公衆浴場として地域の人々を中心に愛されてきた。内湯・露天風呂は勿論、陶器風呂やジェットバスもある。泉質はアルカリ性単純硫黄温泉。
  • カラコロの足湯
    宿泊/温泉
    長野県千曲市上山田温泉2-9-1
    散策に疲れたら気軽に利用できる足湯。湯量豊富な戸倉上山田温泉は、足湯もかけ流しと贅沢気分に浸れる。飲泉所もあり、解毒作用があり胃腸病などに効くとされている。水と緑と潤いのある公園の中にあるので、是非利用したい。
  • 多世代健康交流プラザ つるの湯
    宿泊/温泉
    長野県千曲市上山田温泉3-43-1
    天然温泉と無料の休憩所で一日ゆっくり過ごせる日帰り温泉施設。泉質は、単純硫黄泉・単純硫化水素泉(無色透明)で、ほんのり硫黄臭が漂う。上山田温泉の9つの源泉を混ぜた混合泉で毎分115Lのお湯が流れ込んでいる。また毎日イベントを開催しており、そちらも好評だ。
  • 長野市交流施設 大岡温泉
    宿泊/温泉
    長野県長野市大岡中牧1142
    長野駅から車で1時間圏内で行ける癒しの空間。北アルプスを望む聖山の西麓にある日帰りの温泉入浴施設で、男性用・女性用共に内風呂・露天風呂がある。泉質は単純温泉で疲労回復・健康増進などの効能が期待できる。
  • あいそめの湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市別所温泉58
    別所温泉駅からすぐの日帰り入浴施設で、枕草子にも登場する歴史深い別所温泉の湯を気軽に楽しめるスポット。使用されている湯は、ほのかに硫黄の香りが漂う天然温泉である。内湯のほかに上田市街地を望む露天風呂もあり、明るく開放的な雰囲気。体の芯から温まる岩盤浴や足湯、のびのびと休憩できる大広間も完備され、ファミリーで一日ゆっくり過ごすことができる。
  • 大師湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市別所温泉1652-1
    長野県上田市にある共同浴場で、枕草子にも登場する歴史の古い温泉「別所温泉」の外湯のひとつ。天長2年(825)に比叡山延暦寺の座主・円仁慈覚大師がこの地を訪れた際に好んで入浴したことから名付けられた。古く趣のある建物で、湯は無色透明。観光客だけでなく、地元の常連にも愛されている気軽な雰囲気の浴場である。
  • 大湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市別所温泉215
    長野県上田市にある共同浴場で、枕草子にも登場する歴史の古い温泉「別所温泉」の元湯のひとつ。立派な三層の瓦屋根が特徴の建物で、木曽義仲が葵の御前と入浴していたことから「葵の湯」とも呼ばれていた。北条義政ゆかりの湯とも言われている。泉質は単純硫黄温泉。ゆっくり浸かれる内湯のほか、小さいながらも露天風呂がある。
  • 石湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市別所温泉1641
    信州最古の温泉街「別府温泉」にある共同浴場で源泉かけ流しの温泉。池波正太郎氏の「真田太平記」にも登場する。泉質は弱アルカリ性で効能は、疲労回復や美肌に効果があるとされている。近くには「飲泉塔」があり、浸かるだけでなく温泉を飲んで楽しむこともできる。洗髪料やバスタオルなど必要な物は購入可能なので、気軽に立ち寄れる。
  • 武石温泉うつくしの湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市上武石1454-3
    長野県上田市、県道62号線沿いにある温泉施設。露天風呂からは美ヶ原や浅間山などの大自然を望める。また、全館バリアフリーになっており、付き添いと一緒に入浴できる福祉風呂も備えているので、高齢者や障害者も利用しやすい。
  • 関谷温泉 湯っ蔵んど
    宿泊/温泉
    長野県須坂市仁礼7
    主役の温泉は勿論のこと、食事の美味しさにもとことんこだわっているのが、長野県最大級の日帰り温泉「信州須坂・関谷温泉 湯っ蔵んど」だ。メニューのコンセプトは「手作り・地産地消・健康」で、からだと心に美味しい料理が盛り沢山。上信越自動車道「須坂長野東IC」から車で約14分。
  • 田沢温泉有乳湯
    宿泊/温泉
    長野県小県郡青木村田沢2700
    鬼女がこの温泉で懐妊し坂田金時を生んだという伝説がある田沢温泉の共同浴場「有乳湯」は、子宝を授かり乳の出が良くなる温泉といわれている。昔の湯治場の名残を残す田沢温泉の、名高い泉質が実感出来る。上信越自動車道「坂城IC」から車で約30分。100%天然掛け流し。(加温、加水、循環なし)
  • 地蔵温泉 十福の湯
    宿泊/温泉
    長野県上田市真田町傍陽9097-70
    上田市真田町傍陽の県道35号線沿いにある温泉入浴施設。北信濃最大級の広さを誇る庭園風露天風呂を備え、大自然に囲まれながら湯に浸かることができる。また、信州佐久産の特A級こしひかりのかまど炊きごはんをはじめ、健康と手作りにこだわったメニューを提供するレストランなど、施設も充実している。

長野の主要エリア

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中部地方東側の海に面していない内陸の県です。三大都市圏からは車・電車・バスでアクセスが可能で、電車の場合、東京からは「北陸新幹線」、名古屋からは「特急しなの」の利用が便利です。 県内は「アルプス山脈」「八ヶ岳」「三嶽山」など山岳地が多く、壮観な山々とそれに伴う多くの温泉があります。また、夏は避暑地、冬はスキーリゾートとして親しまれており、一年を通して見どころがあります。重要伝統的建造物群保存地区や国宝、国指定の名勝も数多くありますので、ノスタルジックな雰囲気を味わいたい方も楽しめます。自然からアクティビティ、温泉、歴史と幅広い旅の選択ができるのが大きな魅力です。 長野県は内陸県であり、寒冷地でもあるので、小麦やそばが郷土料理として使われています。特に有名なのが、小麦粉やそば粉で作った皮で野菜や豆で作った餡を包むおやきです。長野に行ったら一度は食べたい名物です。

長野の写真集

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