長野・戸隠・上田・別所の遊び/レジャースポット一覧

  • 美ケ原高原美術館
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市武石上本入2085-70
    長野県上田市の美ヶ原高原にある野外彫刻美術館で、標高約2000mの草原に約350点もの現代彫刻作品を展示している。セザール・バルダッチーニ、アレクサンダー・リーバーマン、安藤泉、池田満寿夫など国内外の有名作家の作品が草原に並ぶ光景は、まさに圧巻。山々の雄大な風景の中、春から秋には可憐な高山植物が一帯に咲き乱れる。開館期間は4月下旬から11月中旬まで。
  • 戸隠スキー場
    遊ぶ/趣味
    長野県長野市戸隠3682
    バリエーション豊かな19のコースがあり、山頂からは戸隠連峰の絶景も楽しめる「戸隠スキー場」は、託児所も完備されているスキー場でパパママを中心に評判のスキー場だ。勿論キッズパークもあり動く歩道が完備されていて、忍者修行をテーマにしている「忍者スロープ」で楽しみながら上達できる。初心者から上級者まで満足した一日を過ごせるスキー場として人気が高い。
  • 飯綱高原スキー場
    遊ぶ/趣味
    長野県長野市大字富田1-1
    平成10年(1998)に開催された長野オリンピックの競技会場になったスキー場で、飯綱山の南斜面に広がる。初級から上級までバラエティに富んだコースが整備されており、スタイルにあわせたスキーが満喫できる。名物コースは第1クワッドリフトを登った先のCコース。斜面変化に富み滑走距離も長いため、何度滑っても飽きがこない中級レベルコースだ。
  • 妙高戸隠連山国立公園
    遊ぶ/趣味
    新潟県、長野県
    新潟県と長野県の県境に位置する、国内32番目の国立公園。エリア内には日本百名山に選定されている雨飾山、妙高山、火打山をはじめとする数多くの名山や、450年以上の歴史を誇る湯治場である小谷温泉、天の岩戸伝説で有名な戸隠神社等、数多くの見所があるほか、日本三鳴鳥であるオオルリや国の特別天然記念物であるニホンライチョウ等の希少な鳥類が生息している。妙高戸隠連山国立公園一帯は日本有数の豪雪地帯でもあり、数多くのスキー場が整備されている。
  • 信州新町美術館
    遊ぶ/趣味
    長野県長野市信州新町上条88-3
    バス停「美術館前」で下車して徒歩で約1分、長野ICから車で約40分。信州新町化石博物館の隣にある美術館で、併設された有島生馬記念館と共に3館共通の入館券を販売している。所蔵品は全て作家や篤志から贈られた物となっており、その数はおよそ2600点余りにもなる。絵画や彫塑など、種類も様々。代表的な作品としては信州新町の風景を描いた栗原信の水彩画や、ルーブル美術館にも作品が納められている小泉癸巳男の木版画200点など。数ヶ月置きに展示物の入れ替えを行なう。
  • 化石博物館
    遊ぶ/趣味
    長野県長野市信州新町上条88-3
  • 菅平高原スノーリゾート
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市菅平高原1223-146
    リフト19本にコース全60本というビッグゲレンデが自慢のスノーリゾート。ダボスエリア・太郎エリア・パインビークエリアの3つのエリアに分かれており、いずれも人工降雪機の溶けにくい雪が下地になっているため、3月末まで安心して滑れる。雪上車に乗って根子岳を登るスノーキャットは、山頂で樹氷が楽しめる人気のアクティビティだ。帰りは頂上から約4kmのダウンヒルを楽しむことも、また滑れない人はスノーキャットに乗って帰ることもできる。
  • 尾澤木彫美術館
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市国分580-2
    農民美術の第一人者、尾澤千春・敏春父子の木彫作品を展示する美術館。新潟の山間豪雪地帯から移築し、改装した茅葺きの建物は、和と洋の趣あふれる寄せ棟中門造りになっている。広い館内には飾額や飾鉢のほか、大小箱類、ついたて、盆類各種、菓子器、ブックエンド、マガジンラックなどの民芸品が1500点あまり並び、世界各地から集めた1200点の木彫人形もまた見応え抜群。農民美術の歴史と伝統を楽しく学ぶことができる。
  • 上田市鹿教湯健康センター クアハウスかけゆ
    宿泊/温泉
    長野県上田市鹿教湯温泉1293
    温泉を活かした健康増進施設。神経痛・リウマチ・関節痛・腰痛などに効く8種類の浴槽があるバーデゾーンのほか、超音波流水フローマシンを備えたプールゾーンがあり、目的や体調にあわせて利用できる。温泉利用指導者や健康運動指導士といった有資格者たちがサポートしてくれるので、リハビリだけでなく水泳の練習にもおすすめ。プールとトレーニングルームでは各種健康プログラムが組まれており、子どもから大人まで参加が可能。
  • 塩田平ウォーキング
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市別所温泉
    塩田平町駅から別所温泉街を結ぶウォーキングコース。全長は約10km、所要時間は5-6時間で、信州最古の禅寺である安楽寺や弘法大師が開いた前山寺などを通り、信州上田の歴史を感じながら歩くことができる。またコースをほぼ並行するようにシャトルバスが運行されているため、それぞれの体力に合わせて散策を楽しむことができる。マップは上田市観光会館や、各観光施設で手に入れることが可能。
  • 別所温泉森林公園
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市別所温泉1179-11
    別所温泉近くにある公園。広々とした園内には様々な施設が整備されている。パターゴルフ場やテニスコートでは涼しい森の中で気軽にスポーツを楽しむことが可能。林間遊歩道は四季折々の草花が咲く森の中を散策に最適で、展望台からは塩田平が一望できる。またキャンプ場が整備されており、豊かな自然の中でキャンプを楽しめるほか、バンガローもあるため宿泊もできる。さらに栗園では秋になると栗拾いを体験することができる。
  • 常楽寺美術館
    遊ぶ/趣味
    長野県上田市別所温泉2347 常楽寺
    常楽寺境内にある美術館。池のほとりに立ち常楽寺にゆかりのある美術品や北向き観音に奉納された絵馬などを収蔵し展示している。全国有名寺院の古瓦コレクションで有名だが、棟方志功の版画、徳川家康が71歳の時に書いた日課念仏、北原白秋直筆の原稿、中国宋時代の聖観音菩薩像(愛称乙女観音)など貴重な品々も多く見ごたえがある。季節によって開館時間が微妙に異なる。
  • 信州夢ばらの里
    遊ぶ/趣味
    長野県埴科郡坂城町上五明453-2
    上信越自動車道坂城ICより車で10分にある観光農園。綺麗に咲き誇るバラを鑑賞でき、予約制でバラの挿し木体験もできる。また果物も栽培されており、季節にはいちご狩りやぶどう狩りが楽しめるほか、休憩所ではローズヒップティーの試飲ができる。夜間にはバーベキューも可能で、ハウスの中で座ってバーベキューをすることができる。
  • ヤマホンそりまち農園
    遊ぶ/趣味
    長野県須坂市日滝字4304-2
    須坂長野東ICから車で15分。有機肥料100%使用、減農薬で育てられたぶどう、りんごの果物狩りが楽しめる観光農園。ぶどうは20種以上、りんごは約10種栽培している。農園のある高畑地区は「県内最古のブドウ産地」として、多くの農園がぶどうの栽培に取り組み、いろいろな種類のぶどうを生産・販売している。併設の直売所では、ぶどうやりんご以外にも各種農産物も販売され、地方へ配送も行っている。
  • 小池千枝コレクション 世界の民俗人形博物館
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    長野県須坂市大字野辺1367-1 須坂アートパーク内
    プロが選ぶ人気観光施設100選にも選ばれた博物館。小池千枝名誉館長より寄贈された世界100数ヵ国の民俗人形およそ3,000体あまりを所蔵、公開している。民俗人形を通して、国々の文化や歴史・生活・ファッションをより深く知ることができる楽しい場所だ。
  • 須坂版画美術館・平塚運一版画美術館
    遊ぶ/趣味
    長野県須坂市大字野辺1386-8
    須坂の版画家小林朝治氏の版画作品と、全国の版画家たちとの交流により朝治氏が収集した、創作版画運動による作品・版画同人誌の寄贈を受け平成3年(1991)に開館した美術館。大正期から昭和初期の版画作品を核にした近代以降の版画作品の常設展示を中心に、版画芸術の魅力を紹介している。
  • ミニチュア鉄道博物館 トレインギャラリーNAGANO(ナガノ)
    遊ぶ/趣味
    長野県須坂市福島481
    3000輌以上の模型車輌が展示されているギャラリー。展示棚は壁面いっぱいに設置され60列車約700輌が模型パノラマを走行している。実車103系電車の運転装置 マスコンも導入されており運転手気分も味わえると人気だ。
  • 治田公園
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    長野県千曲市稲荷山
    4月中旬-下旬が見頃の300本の吉野桜が有名な公園。公園内の2つの池の周りを囲むよう植わる桜が咲き乱れる様は美しい。毎年4月には桜まつりが長期間開催されている。公園内には治田大神・事代主神・倉稲魂神が御祭神の治田神社もある。
  • 戸倉宿キティパーク
    遊ぶ/趣味
    長野県千曲市戸倉今井
    戸倉天狗山伝説がある場所に相応しい、全長9.5mに及ぶ日本一の天狗が佇む公園。また桜の名所としても知られている。4月中旬には千曲天狗の周辺一帯がピンク色に覆われ、戸倉上山田温泉の街並みを眺めながら花見ができる。3月中旬には絶滅危惧2類に分類されている「セツブンソウ」も見ることが可能だ。
  • 千曲川萬葉公園
    遊ぶ/趣味
    長野県千曲市上山田温泉
    戸倉上山田温泉エリアにある公園のひとつ。千曲川沿いにあり、万葉橋付近に広がっている。信濃を歌った万葉から現代にいたるまでの27の歌碑が建立されており、それを巡るのも楽しい。一茶や虚子の直筆を刻んだ歌碑も有名だ。

長野の主要エリア

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中部地方東側の海に面していない内陸の県です。三大都市圏からは車・電車・バスでアクセスが可能で、電車の場合、東京からは「北陸新幹線」、名古屋からは「特急しなの」の利用が便利です。 県内は「アルプス山脈」「八ヶ岳」「三嶽山」など山岳地が多く、壮観な山々とそれに伴う多くの温泉があります。また、夏は避暑地、冬はスキーリゾートとして親しまれており、一年を通して見どころがあります。重要伝統的建造物群保存地区や国宝、国指定の名勝も数多くありますので、ノスタルジックな雰囲気を味わいたい方も楽しめます。自然からアクティビティ、温泉、歴史と幅広い旅の選択ができるのが大きな魅力です。 長野県は内陸県であり、寒冷地でもあるので、小麦やそばが郷土料理として使われています。特に有名なのが、小麦粉やそば粉で作った皮で野菜や豆で作った餡を包むおやきです。長野に行ったら一度は食べたい名物です。

長野の写真集

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