いわき湯本I.C.より車で約20分。いわき小名浜みなとオアシスにある大型の観光物産センター。「いわきのいいものぜんぶある。」をキャッチフレーズに、小名浜港で水揚げした新鮮な魚介類市場や、レストラン、お土産コーナーなどがあり、多くの観光客で賑わっている。手打ちそばと新鮮ネタの海鮮丼「海鮮丼(手打ちそば)セット」は、開館以来20年間好評のメニュー。気軽に湾内巡りを楽しめる観光遊覧船「いわきデイクルーズ」も人気。

猪苗代町、会津若松市、郡山市にまたがっており、県民の重要な水がめ。湖岸に数多くの浜があり、湖水浴やウインドサーフィンなどを楽しめる。2000羽以上ともいわれるハクチョウは冬の風物詩になっている。

平均標高1350m、最高地点1622mの山岳道路で、噴気を上げる活火山、火口や湿原のハイキング、福島盆地の眺望などが魅力。「日本の道100選」に選定され、磐梯朝日国立公園内の特別地域にも指定されている。

日本唯一の赤瓦天守閣である城。戊辰戦争の際は、約一か月にも及ぶ激しい攻防に耐えた「難攻不落」の名城といわれている。その城を中心に広がる3720平方メートルの公園は、春には約1000本ものソメイヨシノが咲き誇る花見の名所としても名を馳せている。

喜多方市細田にあるラーメン屋。あっさり味の豚骨スープにコシのある太めの縮れ麺、とろとろに煮込んだ自家製チャーシューの「支那そば」は長年にわたって愛され続けている。「喜多方ラーメン御三家」のひとつにも数えられる名店。

飯盛山の観音堂である「さざえ堂」は、江戸時代より会津地方の信仰の礎として参拝に訪れる人があとを絶たない。二重らせん型の木造建築物は世界で無二であり、その魅力もミステリーも日本遺産となって後世に伝えられている。

大正15年(1926)、養蚕農家の副業として花の栽培が始まり、少しずつ花が増え続け、昭和34年(1959)から一般開放されるようになった花を見る山「花見山公園」。2月から5月にかけ、菜の花や梅、桜にチューリップと多くの花々が咲き乱れる、まさに「桃源郷」と呼ばれるにふさわしい景勝地だ。

磐梯河東ICから車で約15分の磐梯山の裾野に広がるスキー場。アクセスが良く、東北新幹線が停車する郡山駅からは、ゲレンデに直行できるシャトルバスも運行。磐梯山と猪苗代湖を望む広大なゲレンデはロケーションも最高。多彩なコースは全29もあり、初心者から上級者、大人数でも一日中楽しめる。スキー用品のレンタルやショップも充実。また、スキー場グルメを味わえるレストランやカフェ、託児ルームも用意されている。

「片平ジャージー自然牧場」の直営アイスクリームショップ。東北中央自動車道・霊山飯舘ICからすぐのところに位置し、ジャージー牛乳の栄養と風味をそのまま生かしたアイスクリームを販売している。一番人気のソフトクリームは滑らかでコクのある濃いミルク味で、子どもから大人まで幅広く愛される自慢の品だ。アイスは基本のミルクに加え、チョコチップや抹茶、ラムレーズンやブルーベリーなど常時20種類ほどのフレーバーを取り揃えている。

シーズンにはスキーやスノボが楽しめる「グランデコスノーリゾート」は、季節を問わず3つの百名山を体感できる場所だ。パノラマゴンドラは標高約1400mの空中散歩をしながら、裏磐梯の絶景が堪能できる。標高1,320mに位置するデコ平湿原はガイドツアーもありトレッキングスポットとしても最適だ。磐越自動車道「猪苗代磐梯高原IC」より車で約30分。

芦ノ牧温泉の大川荘は、渓谷の絶景露天風呂や岩塩を用いたサウナなどが人気の宿である。また、館内の吹き抜け空間がアニメ「鬼滅の刃」の劇中シーンに似ていると話題になっている。さらに、上品な甘さの「会津山塩プリン」やビーフたっぷりの「芦ノ牧温泉カレー」などのオリジナル土産も人気である。

室町時代初期、阿武隈川沿いの小峰ケ岡に築城。江戸時代に入り、初代白河藩主・丹羽長重によって本格的な平山城となった。戊辰戦争の際に落城するが、120年の時を経て三重櫓と前御門が木造で復元された。

愛媛の道後温泉、兵庫の有馬温泉と共に「日本三古泉」として名を連ねる三箱の御湯。地下約50mから汲み上げる天然硫黄泉は、毎分5トンという膨大な湧出量を誇る。開湯は1,000年以上前と言われており、低張性弱アルカリ性高温泉(硫黄泉)の泉質は全国的にも珍しい。美肌作用や解毒作用、動脈硬化、高血圧の効能をあわせもった無色透明微弱塩味のお湯が、完全放流式で町中に配湯されている。温泉医学、予防医学に基づいた温泉療法をアドバイスできる「バルネオ・セラピスト(温泉保養士)」も育成しており、温泉地の健康的な過ごし方や温泉活用方法など、温泉利用に関する様々な相談に応じている。

昭和42年(1967)創業のラーメン店。手打ちの麺にこだわっており、手打中華そば・焼豚麺・ワンタン麺・焼豚ワンタン麺・手打ちつけ麺(温・冷)・塩そば・冷やし中華(夏季限定)などのメニューがある。人気店のため材料が無くなり次第営業終了となる。

磐梯朝日国立公園内、標高約1,700mの安達太良山麓に広がる温泉地。全国的にも珍しい岳温泉の酸性泉は、かつて坂上田村麻呂が東征の際に発見したと言われている。pH値2.48、無味無臭の澄んだ湯は、神経痛や運動麻痺をはじめ、疲労回復や健康増進などの適応症がある。かつて抗生物質がなかった時代には、貴重な治療法であったとされる古湯だ。日本温泉協会アンケートでは「自然環境日本一」に選ばれた他、日本観光協会が主催する「第4回優秀観光地づくり賞」も受賞。温泉、食事、運動等を組み合わせて楽しめるヘルスプログラムも開発している。

毘沙門沼、赤沼、瑠璃沼など、大小数十あまりの沼で構成されているのが五色沼湖沼群である。各湖沼の水の色は、水中の微粒子の大きさによって異なり、エメラルドグリーンやコバルトブルーに輝く水面は神秘的な美しさだ。探勝路は、ゆっくりと歩いて片道1時間30分程度。

郡山市郊外に広がる大型レジャーランド。園内には、遊園地(ドリームランド)のほか、プールやカルチャーセンターなどがある。ドリームランドには、観覧車や絶叫マシンなど約12のファミリー向けのアトラクションがあり入場は無料。プールは、小さな子どもでも入れる幼児プールや流れるプール、ウォータースライダーなどのレジャー用プールだけでなく、競技用のプールなどもある。

福島県耶麻郡猪苗代町に古くからあるスキー場で、周辺のスキー場と比べて広いエリアをもつ。場内は、開放的でキッズ・初心者から上級者向けまで様々なコースが揃う「いなチューEASYエリア」と、中上級向けのコースと猪苗代湖に向かって飛び込むような爽快感を味わえる「ミネロCRAZYエリア」に分かれる。キッズのスキーデビューや初心者に嬉しいスキー・スノーボード教室もあり。

全国におよそ3300ある灯台のなかで、16基しかない「登れる灯台」のひとつ。上部からは180度に広がる大海原や周辺の景色を一望できて爽快。灯台の立つ岬は美空ひばりの名曲でも全国にその名を知られる。

旧国鉄日中線の線路跡を利用した遊歩道が、喜多方市のJR喜多方駅から徒歩5分の場所にある。1938年(昭和13)に開通し1984年(昭和59)に廃止された日中線の歴史を残すため、1986年(昭和61)から1998年(平成10)までに約3kmにわたりしだれ桜を植樹。現在は東北でも有名な桜の名所で、多くの観光客が訪れる。また、通勤や通学、ジョギング、散歩などにも利用され、地元の人々に親しまれている。

1000円札の肖像画にも描かれ、感染症の研究に生涯を捧げた野口英世は、福島県猪苗代町の出身。ふるさとにある英世の一生と功績を紹介する資料館だ。生い立ちや母との絆など、人間味あふれる英世に出会える。

明治時代初期、五十鈴湖を中心に都市公園として整備された公園。郡山市民のシンボル的な公園で、多くの市民から親しまれている。およそ30haの広大な敷地には、1300本もの桜が植えられており見事。春と秋には約440種810本のバラが咲き誇るバラ園もある。

2000年以上もさかのぼり古事記に由来する古神社は、東北地方ではここだけといわれる。太古の朝廷による全国平定の折に、会津地方が古代大和の北限だったゆえに神を祀る場所に選ばれたのではないかと推測される。

表情や髪型を少しずつ変えながら、少女たちに愛され続けてきたリカちゃん人形。福島県小野町には、製造見学とリカちゃん人形の展示を楽しめるオープンファクトリー「リカちゃんキャッスル」がある。親子で楽しもう。